The power of theta – Pertama- tama semua yan kita lakukan di dunia ini bedasarkan dua hal “alam sadar dan “alam bawah sadar”alam sadar dimana kita sedang melakukan aktifitas yang mempengaruhi otak agar berfikir, dan alam bawah sadar dimana hanya sebagain system otak yang bekerja seperti sebelum tidur dan bangun di pagi hari sebelum seluruh focus terkumpul,sebuah riset menjelaskan bahwasan nya kondisi alam sadar saat kita beraktifitas 95% di pengaruhi oleh alam bawah sadar dan hanya 5% alam sadar kita beoprasi saat kita melakukan aktifitas ,dan dari situ kita dapat mengambil kesimpulan bahwasan nya hampir seluruh kesadaran kita berjalan atas kehendak alam bawah sadar kita ,dan dari sini kita melihat bahwa penting bagi kita untuk membersihkan alam bawah sadar kita.
The power of theta
alam sadar sendiri di wakili oleh IQ sementara alam bawah sadar di wakili oleh EQ dan SQ buat sebagian orang yang merasa IQ nya kurang ,itu tidak menjadi masalah dan bukan akhir dari segalanya karna IQ sendiri hanya menetukan 5 % dari sukses atau tidak nya hidup seseorang,yang terpenting dalam hidup di tentukan oleh EQ dan SQ yakni emosional dan spiritual dan dapat kita latih dari sekarang.faktanya alam bawah sadar berhubungan erat dengan mind set seseorang yang artinya mindset kita akan menentukan alam bawah sadar kita dalam bekerja.
Contoh kecil yakni: mindset kamu dalam relationship”aku gk bisa hidup tanpa dia”maka secara tidak langsung alam bawah sadar kamu mendisain alam sadar kamu untuk gak bisa ngapain tanpa dia ,gak ada semanagat,gak ada target,susah membuat pencapain.sekalipun konsul ke dokter cinta pun gk akan berpengaruh buat kamu .karna tadi otak kamu gk bisa mencerna yg logic karna alam bawah sadaar kamu udah berpatok kalo “kamu gk bisa hidup tanpa dia” dan itu menentukan 95%kehidupan kamu.jadi apapun yang kita kerjakan di alam sadar kita harus di imbangin sama mindset.
Sampai sini kita bisa melihat pentingnya memperbaiki diri based on mindset juga, dalam al quran juga di jelaskan surat Ar rad ayat 11 yang dalam artinya berbunyi
“Sesungguhnya allah tidak mengubah nikmat yang telah di berikan kepada suatu kaum,kecuali apabila mereka sendiri yang mengubah nya “
Mindset seseorang itu terbentuk di umur 0-7 tahun dan akan menjadi mindset kita hingga sekarang.tidak sedikit pola didik orang tua yang salah yang membuat mindset buruk pada anak,seperti membuatnya tidaka berani mengambil keputusan,bergantung pada orang lain ,arrogant atau bahkan masuk ke mindset criminal .maka dari itu ilmu parenting itu penting sebelum mendidik anak karna peran orang tua sangat berpengaruh bagi kehidupan seorang anak kedepan nya .
Untuk kita para generasi milenial dan Z yang sudah terpapar mindset yang buruk atau sudah telanjur dan menginjak masa remaja dimana kita harus nya sudah berfokus pada tujuan hidup kita,masih ada jalan untuk memperbaiki mindset kita dengan cara meriset ulang alam bawah sadar kita ada dua jalan dengan bantuan psikoterapi yakni hypnosis dengan bantuan sebuah bandul yang akan membuat kita masuk ke gelombang theta*gelombang diantara sadar dan tidak saadar dalam proses tersebut psikolog tersebut akan membantu meyakini kita apa yang tidak kita yakini sebelumnya dalam kondisi setengah sadar akan di masukan kata yang baik tentang diri kamu yang nantinya masuk ke dalam alam bawah sadar kamu.sebelum kita lanjut ke cara ke dua sedikit tentang theta dan delta
Theta; saat dimana kamu setengah sadar seperti bangun tidur sebelum tidur pas ngantuk ngantuknya,dimana hal2 baru bisa ditanamkan di alam bawah sadar kita
Delta ;adalah dimana kamu sepeuhnya sadar dan mengunnakan 100% otak kamu
Dari hal di atas kita bisa menaruh banyak values di alam bawah sadar yang bisa kita tanamkan lewat gelombang theta,seperti mau tidur dan ketika bangun tidur tanamkan lah keinginan diri kamu karna pada saat itu kamu sedang berada dalam gelombang theta.dan itu kenapa tahadjud itu di suruh tidur dulu karna sholat tahadjud yang dilaksakan setelah tertidur itu berada dalam gelombang theta dan ini menjadi penjelasan ilmiah “kenapa doa di waktu tahadjud lebih mudah diijabaah di banding wakttu lain” karna doa yang kita panjaatkan saat tahadjud secara bersaman adalah saat berlangsungnya alam theta,dan itu akan lebih tertanam dalam hati dan alam bawah sadar kita.
Contoh kecil lain misal nya sebelum tidur “aku mau punya mobil”bayangin dalam pikiran kita mobil merek apa ,warna apa,bayangin kamu duduk di dalamnya ,bayangin rasa bahagianya itu yang nantinya akan tertanam dalam alam bawah sadar kita dan mendesain otak kita agar kita mewujudkan itu,misal sebuah cara,peluang,semnagat,ide dan lain lain yang nantinya itu akan menjadi sebuah jalan untuk menggapai apa yg di ingnkan alam bawah sadar kita.
Ini bukan magic,atau sihir ini yang di sebut LOA*law of attaracion (apa yang kalian bayangkan akan datang ke kalian) “you are what you think”kamu adalah apa yang kamu pikirkan jadi jagan pernah berfikir kamu jelek ,kamu bodoh ,gak beguna ,gk bisa apa apa karna itu nantinya akan terserap ke alam bawah sadar kamu dan ngebuat kamu berfikir kalo kamu bad beneran.dan gampang nyerah sama keadaan.dalam agama juga di jelaskan penting nya kita untuk berpostive thingking karna dalam hadis muslim juga di katakana bahwa “allah adalah prasangka hambanya”
Klo misal ada yang bilang allah jahat karna gk ngasih rejeki,secara gk langsung alam bawah sadar kita mendokrin klo dia gak akan pernah dapet rejeki dan nyerah gitu aja.sebelum kita berhenti dari kebiasaan buruk alangkah lebih baik kita berenti untuk negative thingkin,berprasangka buruk pada tuhan atau diri sendiri atau manusia .folisofinya “Habsi gelap terbitlah Terang”semua yang terjadi pada kita baik buruk nya itu pasti ada pelaaran nya apapun ke apesan kita pasti ada masa kita Berjaya asal kita gk gammpang nyerah sama keadaan.
Ditulis Oleh: Shafiyyah Muzdhalifah (Mahasiswa STEI SEBI)
